心理健康自助仪本着助人自助的原则，为来访者提供了丰富的心理学知识，通过文字、图片、音乐、视频、游戏等多种形式帮助来访者获得自我提升，得到心灵成长。采用触屏操作，丰富美观的页面、简单方便的使用方法，在专业性的基础上，更体现出趣味性、简便性和实用性。心理健康自助系统内包含心理百科、心理悦读、心理影院、心理图库、心理互动、趣味测试、心语心声、心理FM、专业测评、咨询、放松减压、能力训练等12个模块，同时支持用户自定义添加各个模块的资料，是真正做到自主、自助为一体的心理健康自助管理系统。
心理仪器优缺点
根据研究课题的需要，利用仪器进行心理学研究有不少优点：
①、可以排除研究者的某些主观因素的影响，使呈现和记录反应更加客观、准确。
②、可以同时长时间地搜集多种资料。例如，借助多道记录仪可以同时记录被试的脉搏、心跳、呼吸、皮肤电反应和脑电波变化等多种心理的生理指标。
③、可用于数量浩大、复杂的数据处理。计算机多元统计软件包的进一步开发，将在心理学研究中得到广泛的应用。
④、可用于对人的心理和行为的模拟实验。用仪器进行心理实验研究的主要局限性在于仪器本身会干扰正在研究的心理和行为的表现。因为仪器也是一种，并有暗示实验目的的某些知觉线索，被试可能会感受到这些线索的意义而作出符合实验情境的预期行为或产生不自然的行为。因此，借助仪器所得出的实验结果往往外在效度低，与人们在日常生活中的心理表现有一定的距离。

在心理咨询中心建设中，常用的心理学仪器有以下：
1、皮肤电测试仪
可测量不同情绪状态下个体皮肤电的变化，间接测试情绪紧张的强度，可作为情绪调节的生物反馈指标。
2、注意力集中测试仪
可测量个体的注意力稳定性和抗干扰能力，并可作为视觉动觉协调能力的测试与训练仪器。
3、动作稳定测试仪
可测量个体在不同情绪状态下保持手臂稳定能力，间接测定情绪的稳定程度。可分别评估谁知方向和水平方向的动作稳定能力。
4、双手协调仪
可测试动作学习中双手协调能力和注意分配能力。
5、手指灵活性测试仪
可分别测试左右手指、手、手腕灵活性，也可测定手和眼的协调能力。包括插拔、翻转、旋转三项测试内容。
6、速示测试仪
可测量在学习、记忆、注意、知觉等实验中呈现短时间剌激，评估训练个体的记忆能力合记忆广度，并记录个体的反应。包括瞬时记忆、短时记忆、长时记忆、数字记忆、空间位置记忆、注意广度等。
7、镜画仪
可测量个体的动作技巧学习效果和技能迁移能力。
8、叶克斯选择器。
可测试个体掌握简单和复杂空间位置概念的能力，评估个体解决问题的能力及思维活动的过程，包含叶克斯逻辑思维测试项目。

心理自助仪的特点就是方便，可以通过自助仪里面的测对自己身心健康有所了解！在你不愿意跟心理咨询师交流沟通的时候，心理自助仪是个不错的选择！不管是学生还是老师，很多时候都不愿意跟别人诉说心里的不开心。就算是跟自己的亲人也不会完全敞开心扉。
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