宣泄室的功能和作用是方便人们把内心的不好的情绪宣泄出来，释放内心的压力，有助于人们的身心健康。宣泄室主要是为情绪不稳定的人们提供一个可控空间，宣泄情绪，从而给身心带来放松。
互动心理宣泄设备-拳击宣泄互动系统
为学生提供一个安全，不受干扰的环境。通过互动虚拟界面、真实沙包，模拟真实拳击感，击打屏幕上出现的各种方块。学生通过击打、注意力转移的方法将心中的不快宣泄出来，有效释放压力和不良情绪，体验宣泄带来的舒畅感觉，从而实现身心放松、提高心理健康水平。通过虚实结合的沙包打击互动，学生将心中的不快宣泄出来，达到情绪疏导、宣泄的目的，培养学生驾驭愤怒情绪的能力，矫治攻击性行为问题，提高心理健康水平。有效降低校园。

在实际生活中，宣泄的基础性除了在于它在一些情况下能单解决情绪问题之外，还表现为在一般情况下，只有对情绪适度宣泄之后才能较理智、合理地处理情绪，或者，当我们用其他方法处理情绪时，往往也以宣泄方法与之配合，而这样就会更好地处理情绪。随着科技越来越发达，研发出了各种科学智能的宣泄仪器，例如智能击打宣泄仪，智能呐喊宣泄仪，智能互动宣泄仪等。

宣泄室顾名思义就是用来宣泄的房间，宣泄室在国外并不鲜见，随着国内生活水平的提高，开始关注心理健康，近年来也开始在我国出现。把闷在心理的情绪宣泄出来，是有助于心理健康的一种方式，随着生活压力的增加，宣泄不为是释放压力的方法。
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