宣泄室的功能和作用是方便人们把内心的不好的情绪宣泄出来，释放内心的压力，有助于人们的身心健康。宣泄室主要是为情绪不稳定的人们提供一个可控空间，宣泄情绪，从而给身心带来放松。
宣泄仪通过身心平衡训练，也就是利用游戏的方式，依靠传感器捕捉三维空间中玩家的运动，不需要任何的器材，控制游戏角色进行游戏训练，达到身心平衡训练的效果，也可以成为儿童自闭症的训练仪器，通过传感器捕捉三维空间玩家的运动，让用户与虚拟角色实现肢体互动，并且系统可以自动捕捉用户在使用过程当中的一些常用动作或者是经典动作，让用户发现与人沟通中的愉悦，从而达到儿童自闭症的目的。

在实际生活中，宣泄的基础性除了在于它在一些情况下能单解决情绪问题之外，还表现为在一般情况下，只有对情绪适度宣泄之后才能较理智、合理地处理情绪，或者，当我们用其他方法处理情绪时，往往也以宣泄方法与之配合，而这样就会更好地处理情绪。随着科技越来越发达，研发出了各种科学智能的宣泄仪器，例如智能击打宣泄仪，智能呐喊宣泄仪，智能互动宣泄仪等。

宣泄室能为情绪不稳定、有倾向等来访者提供一个在安全的可控制空间，借助器具通过击打，呐喊、注意力转移的方法，宣泄情绪和压力，体验宣泄带来的舒畅感觉，从而实现身心放松，提高心理健康水平。
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